Trẻ còi xương và vấn đề thiếu Vitamin D

Mặc dù đời sống và chất lượng bữa ăn của trẻ được nâng cao nhưng vài năm trở lại đây tình trạng trẻ bị còi xương lại có xu hướng gia tăng. Bệnh còi xương là bệnh mềm xương co thành phần cấu tạo xương bị thiếu hụt canxi. Còi xương ảnh hưởng lớn tới tầm vóc và sự phát triển toàn diện của trẻ.

Hiểu biết về bệnh còi xương ở trẻ sẽ giúp bố mẹ bảo vệ sức khỏe của con yêu!

NGUYÊN NHÂN KHIẾN TRẺ BỊ CÒI XƯƠNG

Nhiều người nhầm tưởng trẻ bị còi xương chỉ do thiếu hút Canxi. Nhưng thực chất, lại là do cơ thể thiếu hụt thành phần Vitamin D. Thiếu hụt Vitamin D làm ảnh hưởng đến quá trình hấp thu và chuyển hóa Canxi và photpho.

Ngoài ra chế độ ăn thiếu canxi cùng với thiếu chất đạm và các vitamin, chấn khoáng khác như vitamin C, vitamin A, Magie, Kẽm cùng làm cho bệnh còi xương tăng nặng lên.

Một số bệnh đường tiêu hóa làm giảm hấp thu vitamin D3 cũng là một trong những nguyên nhân dẫn đến còi xương.

Còi xương kháng vitamin D3 do di truyền cũng gặp ở một số ít trường hợp.

Chế độ ăn không cân đối là một nguyên nhân khiến trẻ bị còi xương

ĐỘ TUỔI TRẺ DỄ BỊ MẮC BỆNH CÒI XƯƠNG

Các nghiên cứu y khoa đã chỉ ra rằng trẻ em bất kỳ độ tuổi nào cũng có nguy cơ bị bệnh còi xương. Tuy nhiên, tập trung chủ yếu vào nhóm trẻ dưới 3 tuổi.

Bệnh khiến xương trẻ bị xốp, biến dạng gây ảnh hưởng lớn đến vận động, tầm vóc, sức khỏe.

CÁC BIỂU HIỆN KHI TRẺ BỊ CÒI XƯƠNG

  • Trẻ ngủ không yên giấc, vật vã, hay giật mình
  • Ra nhiều mồ hôi, mồ hôi chộm
  • Nhiều trẻ khóc đêm

Về xương

  • Mềm xương sọ
  • Thóm chạm liền, thóp rộng, bờ thóp mềm
  • Bướu trán, bướu chẩm, bướu đỉnh
  • Chân chữ X, chân chữ O (vòng kiềng)
  • Chậm mọc răng

Về cơ

  • Sờ nắn cơ bắp mềm hay nhẽo, chậm phát triển vận động so với trẻ bình thường khác

Các biển hiện khác

  • Rụng tóc gáy, rụng tóc hình vành khăn
  • Biếng ăn, chậm tăng cân
  • Phân đi táo

Ở giai đoạn bệnh nặng, xương trẻ mềm khiến chúng ta có cảm giác sờ vào như trẻ không có xương. Hình dáng đầu của trẻ cũng bị thay đổi. Phần đỉnh đầu và trán của trẻ sẽ nhô to hơn bình thường.

Trẻ sẽ bị biến dạng lồng ngực, ngực nhô ra, xương sườn cong. Đến khi trẻ tập đi, bệnh sẽ gây ảnh hưởng rất lớn, khiến chân trẻ bị biến dạng, đi vòng kiềng chữ O hoặc chữ X, đầu gối vẹo ra ngoài.

Nếu bệnh không được phát hiện và xử trí kịp thời sẽ ảnh hưởng lớn đến sức khỏe và thẩm mỹ của đứa trẻ.

PHÒNG BỆNH CÒI XƯƠNG CHO TRẺ

Tắm nắng: buổi sáng hàng ngày là tốt nhất, cho ánh nắng trực tiếp chiếu trên da trẻ khi da có lấm tấm hồng là đủ liều.

Dự phòng: Vitamin D2 400UI/ngày trong suốt 5 năm đầu hoặc D3 200.000UI mỗi 6 tháng 1 lần

Chế độ ăn:

Cho bé bú sớm ngay sau sinh. Bú mẹ hoàn toàn trong 6 tháng đầu. Đến tháng cho ăn dặm caanfdamr bảo nhu cầu protein, năng lượng và các vi chất dinh dưỡng.

Đặc biệt nếu trẻ ko bú được sữa mẹ hoàn toàn cần cho trẻ uống đủ sữa công thức đúng tháng tuổi và số lượng cho đúng lứa tuổi.

Cho trẻ ăn bổ sung cần cân đối 4 nhóm thức ăn là chất bột, chất đạm, chất béo, vitamin và muối khoáng đặc biệt giàu canxi.

Lưu ý: trẻ dưới 6 tháng không được ăn thủy hải sản vì chưa có men tiêu hóa thực phẩm này.

Chọn thực phẩm giàu canxi cho trẻ dưới 6 tháng tuổi:

Sữa đậu nành: 150mg/100gam

Sữa bột 939mg/100g

Vừng 1200mg/100g

Rau rền 341mg/100g

Trong quá trình chăm sóc, bố mẹ hãy dự phòng những nguy cơ khiến trẻ bị còi xương. Khi thấy con có bất cứ một dấu hiệu nào của bệnh hãy nhanh chóng mang trẻ đến cơ sở y tế để có hướng dẫn và cách điều trị đúng.

Phạm Nga

Trẻ còi xương và vấn đề thiếu Vitamin D
5 (100%) 1 vote

Thêm một bình luận

Email của bạn sẽ không được hiển thị công khai. Các trường bắt buộc được đánh dấu *


Đa ngôn ngữ »